KİTAPLARIM

HER ŞEY BİZİM İÇİN OLUYOR

Bu kitap, FMK Bilgelik Atölyesi katılımcılarının, kalplerinden gelen gerçek paylaşımların sonucudur.

FMK Bilgelik Atölyesi katılımcıları, hakikat ile tartışan, olumsuz ve stresli düşüncelerine inandıkları ve inanmadıkları zamanki deneyimlerini en içten ifadeleri ile paylaştılar. “Sevgi eylemde” yolculukları sırasındaki süreç ve dönüşümleri örnekler vererek yazdılar.

Herkesin oldukları halleri ile tam ve bütün oldukları beklentileri kişinin kendine olduğu bilinci ile kendilerine giden yolculuk süreçleri ile bu kitabı yarattılar.

MUTLULUK PROJESİ

Bu kitap mutluluk ve mutluk olmak hakkında …

Sizi mutsuz kılan 53 düşünce ve inanç kalıbını fark ederek kırdığınızda hep hayalini kurduğunuz dingin ve özden gelen mutluluğa kavuşacaksınız. Tek yapmanız gereken The Work yöntemine kendinizi bırakmak ve kitaptaki alıştırmaları yapmak. Çözüm bu kadar kolay!

Peki işe yarıyor mu? Hem de nasıl ! Bu yöntemi kullanan dünya çapında binlerce insan özden gelen mutluluğa ulaştı. Siz neden onlardan biri olmayasınız?

Şimdi soruyorum, hayatınızı değiştirmeye hazır mısınız?

Cevabınız evet ise bugün cesur bir adım atın ve kitabın sayfalarını çevirin. Sonra da hayatınızın nasıl değiştiğine şahit olun!

Hepimizin kendimiz, diğerleri ve dünya ile ilgili hikayelerimiz vardır. Sorgulanmamış düşünce ve inançlarımıza körü körüne inanarak, depresyon, suçluluk, utanç, kin, nefret, endişe, korku ve intikam gibi olumsuz duyguları yaratan hikayeleri gerçek sandık.

Tüm hikayelerimiz ile bugün sahip olduğumuz hayatımızı yarattık.

Olumsuz duyguları deneyimlememize neden olan tüm hikayelerimiz bizi özümüzden uzaklaştırdı ve kalbimizin arzusundan daha azına razı olmamıza sebep oldu.
Bize acı, keder veren ve özümüzden uzaklaştıran hikayelere inanmasak kim olurduk?

Kendimize ve diğerlerine, dünyaya nasıl davranırdık?

Hangi duyguları deneyimler ve nasıl bir hayat yaşardık?

Hikayelerimizi her zaman yeni baştan yazabiliriz. Yalan hikâye yazmamıza neden olan düşünce ve inançlarımızı sorgularsak düşüncelerimizi değiştirebilir ve dünyamızı dönüştürebiliriz.

Özümüze yakın olan her hikâye SEVGİ doludur.

Dünyaya içimizdeki koşulsuz sevgi ile baktığımızda dünya bize bir başka görünür.

Dışarıda gördüğümüz içimizdeki KOŞULSUZ SEVGİ olur.

BUGÜN YAŞAYACAĞIM HER ŞEYİ BEN SEÇECEĞİM

Ya kızacağım yağmura etrafı ıslatıyor diye,
Ya da seveceğim onu çiçeklerimi suladığı için…
Ya sıkılacağım param yok diye,
Ya da harcamalarımı planlayıp, müsriflikten uzak kalmaya çalışacağım…
Ya sızlanacağım bozulan sağlığıma,
Ya da hayatta olmayı kutlayacağım…
Ya içli içli sitem edeceğim anne babama, beni büyütürken veremedikleri şeyler yüzünden,
Ya da onları yürekten seveceğim beni dünyaya getirdikleri için…
Ya sıkıntı basacak dikenli güllere katlanmak zorundayım diye,
Ya da dikenlerin gülleri var diyerek umut dolacağım…
Ya kaybettiğim dostlar için yas tutacağım,
Ya da yeni insanlarla yeni dostluklar peşinde koşacağım…
Ya işe gitmek zorunda olduğum için mızırdanacağım,
Ya da gidecek bir işim olduğu için sevinç dolacağım…
Ya ev işleri yapmak eziyet olacak bana,
Ya da işlerini yaptığım o evde aklımı, ruhumu ve bedenimi barındırabildiğim için minnettar olacağım…
Belki yeni şeyler öğrenmek istemeyecek canım,
Ya kızgın olacağım -öğrenmek gereken ne çok şey var- diye,
Ya da ufak tefek de olsa faydalı ne varsa öğrenmeye çalışacağım…
L. Rosten
"Kendimi tanımak, anlamak ve özümü deneyimlemek istedim. Düşüncelerime körü körüne inanmadan önce sorgulamayı öğrendim, o anda özgürleştim ve ÖZDEN geldim.’’
Feza Karakaş

FARKI FARKEDENLER

Feyza Güngeviş

“Çalışma benim hayatımda gördüğüm en basit ancak en etkili yöntem. İçten yapıldığında mucize yaratacak olan bir yöntem. Yüzleşmenin bu kadar etkili olduğu hızlı sonuç verdiği, hayatıma sihirli değnek gibi dokunduğu bir çalışma daha yaşamadım. İnsanın ruhuna dokunan ve çözülmeleri hayatında faydaya çevirerek tekamül seviyesine etki eden bir çalışma. Varolun! “

Zeynep Hersan

“Yıllardır içimdeki korkuları dönüştürmek için çalışmalara gittim, özel seanslar aldım, kitaplar okudum ama bir şekilde takıldım kaldım. The Work (Çalışma) ve Feza Karakaş sayesinde çok kısa sürede inancım yerine geldi ve inanılmaz dönüşümler yaşadım. Bıkkınlık ve ümitsizlik yerini heyecan ve süprizlere bıraktı. Çalışma, şu ana kadarki en değerli hediyemdir.”

Binnur Oturanel

“Yaşamım boyunca düşüncelerimi sorgulamak ve farkındalıkla özgürleşmek benim sorumluluğum. An’da kalmamı engelleyen düşünceleri yakalayıp, ötesini görmek harika bir deneyim. Feza Karakaş ve Çalışma ile tanıştığım ilk günden beri tüm arkadaşlarıma tavsiye ediyorum ve deneyimleyen herkes çok memnun!”

Ayfer Erdemir

“The Work (Çalışma) zihni açmak için mükemmel bir araç. Oradan kendi merkezinize, sonra birlik bilincine ve hiçliğe… Bize bu yolda önerlik ve rehberlik eden, içi dışı bir olan Feza Karakaş’a, verdiği emek, zaman, sevgi ve adanmışlık için teşekkür ediyorum. Gösterene, görene, gördürene, yol, yolcu ve yolculuğa şükürler olsun!”

Bize Ulaşın

    Feza Karakaş
    Byron Katie’nin Sertifikalı The Work Kolaylaştırıcısı,

    Yazar,

    FMK Bilgelik Atölyesi Kurucusu

    + 90 533 683 7618
    fezakarakas@gmail.com
    Instagram
    Facebook
    LinkedIn
    YouTube